Leher Kaku

Sebaiknya kenali sakit leher dan leher kaku. Kedua kondisi ini adalah gangguan pada leher yang berbeda. Sakit leher adalah nyeri yang terjadi pada area leher. Kondisi ini merupakan kondisi umum yang kerap terjadi, khususnya ketika memasuki usia lanjut.

Sakit leher adalah kondisi yang ringan dan dapat hilang dalam beberapa hari. Berbeda dengan leher kaku, kondisi ini dikenal dengan istilah tortikolis dan leher kaku menjadi tanda adanya kondisi yang serius.

Sakit Leher

Biasanya, seseorang yang mengalami sakit leher bisa juga menyebar hingga ke lengan serta punggung. Sakit leher menyebabkan gerakan pada leher dan kepala menjadi terbatas sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari.

Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan seseorang mengalami sakit leher seperti posisi tidur yang salah dalam waktu yang lama, otot yang terkilir, aktivitas yang membuat leher tegang dan cedera akibat kecelakaan. Ada beberapa gejala yang dirasakan ketika seseorang mengalami sakit leher, seperti:

1. Pusing atau sakit kepala.
2. Otot yang kaku atau tegang.
3. Sulit menggerakan kepala.
4. Nyeri yang cukup hebat ketika kepala berada dalam satu posisi yang cukup lama.
5. Lengan yang mati rasa.

Ada beberapa cara yang bisa kamu gunakan untuk mencegah sakit leher terjadi. Sebaiknya cari postur tubuh yang baik ketika kamu mau duduk atau berdiri dalam waktu yang lama. Memposisikan tubuh dengan nyaman sebelum tidur bisa mencegah kamu mengalami sakit leher. Tidak hanya itu, lakukan peregangan secara teratur ketika kamu bekerja dalam satu posisi yang sama dalam jangka waktu yang panjang. Hindari tidur dengan posisi tengkurap karena dapat memberikan tekanan yang kuat pada leher.

Leher Kaku

Biasanya, rasa kaku yang terjadi ada pada bagian kepala hingga ke bahu. Sebaiknya kenali kondisi leher kaku yang serius dengan yang tidak serius. Leher kaku yang tidak serius dapat terjadi ketika kamu menggerakan leher secara tiba-tiba yang membuat otot dan ligamen menjadi cedera.

Stres berlebihan juga dapat membuat seseorang mengalami leher kaku. Membawa beban yang cukup berat dan tidak seimbang menjadi salah satu penyebab seseorang mengalami leher sakit. Sebaiknya jaga postur tubuh agar pada posisi baik dan tidak membuat leher kamu menjadi kaku. Kamu bisa mengompres bagian leher yang kaku dengan air hangat untuk meredakan gejala atau nyeri yang dirasakan. Lakukan gerakan leher perlahan untuk menghilangkan leher yang sakit.

Sebaiknya kenali gejala leher kaku yang disebabkan oleh penyakit yang seriusTak Kunjung Sembuh Meski Sudah Sembuh. Biasanya, kondisi ini membuat kamu demam tinggi, berat badan yang turun, buang air kecil terus menerus dan menurunnya fungsi saraf.

Ada beberapa gangguan yang menyebabkan kamu mengalami leher kaku seperti penyakit meningitis, cervical spondylosis, rheumatoid arthritis. Sakit leher yang disebabkan oleh penyakit tersebut membutuhkan penanganan yang berbeda yang disesuaikan dengan kondisi penyebab.

Rutin melakukan olahraga nyatanya juga bisa membuat otot kamu tetap lentur dan kamu akan terhindar dari masalah sakit leher. Jika kamu memiliki keluhan terhadap kesehatan tubuh, kamu bisa menghubungi Tabib Rumah sehat syar’i.

Terapi panggilan, terapi bekam, terapi ruqyah, terapi sara kejepit, bekam di, bekam terdekat, bekam panggilan, bekam bintaro, bekam bsd, bekam tangsel, bekam ciledug, bekam tangerang, bekam Jakarta, ruqyah di, ruqyah terdekat, ruqyah panggilan, ruqyah bintaro, ruqyah bsd, ruqyah tangsel, ruqyah ciledug, ruqyah Tangerang, ruqyah Jakarta, terapi di, terapi terdekat, terapi bintaro, terapi bsd, terapi tangsel, terapi ciledug, terapi Tangerang, terapi Jakarta, tempat terapi, tempat bekam, bekam wanita, ruqyah anak, ruqyah rumah.

Tempat bekam terbaik Tempat bekam tangerang terbaik Tempat bekam Jakarta terbaik Tempat bekam BSD terbaik Tempat bekam bintaro terbaik

Ahli bekam terbaik Ahli bekam berpengalaman Bekam ciledug terbaik

Bekam panggilan Bekam panggilan Ciledug Bekam panggilan BSD Bekam panggilan Bintaro Bekam panggilan Jakarta Bekam panggilan Tangerang

Ahli Ruqyah   Ustad Ruqyah   Tempat Ruqyah   Ruqyah terdekat   Ruqyah berpengalaman   Ruqyah Ciledug   Ruqyah BSD   Ruqyah Bintaro   Ruqyah Jakarta   Ruqyah Tangerang   Ahli sihir

Terapi panggilan   Terapi bekam   Terapi ruqyah   Terapi saraf kejepit   Bekam di   Bekam terdekat   Bekam panggilan   Bekam bintaro   Bekam bsd   Bekam tangsel   Bekam ciledug   Bekam tangerang   Bekam jakarta   Ruqyah di   Ruqyah terdekat   Ruqyah panggilan   Ruqyah bintaro   Ruqyah bsd   Ruqyah tangsel   Ruqyah ciledug   Ruqyah tangerang   Ruqyah jakarta   Terapi di   Terapi terdekat   Terapi bintaro   Terapi bsd Terapi tangsel   Terapi ciledug   Terapi tangerang   Terapi jakarta   Tempat terapi   Tempat bekam   Bekam wanita   Ruqyah anak   Ruqyah rumah

Bekam Jakarta Timur   Bekam Jakarta Utara   Bekam Jakarta Selatan   Bekam Jakarta Barat   Bekam Jakarta Pusat   Bekam Tangerang Selatan   Bekam Tangerang Kota   Ruqyah Jakarta Timur   Ruqyah Jakarta Utara   Ruqyah Jakarta Selatan   Ruqyah Jakarta Barat   Ruqyah Jakarta PusatBekam Pondok Indah   Bekam Cipete   Bekam Tebet   Bekam Menteng   Bekam Cipondoh   Bekam Poris   Bekam Kedoya   Bekam Kebon Jeruk   Bekam Puri   Bekam Metland   Ruqyah Pondok Indah   Ruqyah Cipete   Ruqyah Tebet   Ruqyah Menteng   Ruqyah Cipondoh   Ruqyah Poris   Ruqyah Kedoya   Ruqyah Kebon Jeruk   Ruqyah Puri   Ruqyah Metland